Yoga + Sound Bath
Samstags 1x im Monat: 1.2.2025, 18:00-19:30 Uhr / 1.3.2025, 15:00-16:30 Uhr
Nach der sanften Yogaeinheit erlauben wir uns durch die wohltuenden Klänge der Kristallklangschalen zu entspannen. Die Kombination aus Bewegung und Klang lädt dazu ein loszulassen und ein intensives Gefühle der Harmonie und Ruhe zu empfinden.
Die sanften Bewegungen der Yogaeinheit lösen physische Verspannungen und Blockaden und bereiten den Körper ideal auf die Entspannung während des Sound Baths vor. Dabei umhüllen dich die Klänge der Crystal Singing Bowls und wirken tief in deinem Inneren. Körper und Geist erholen sich und bringen dich in die vollkommene Tiefenentspannung.
Kosten: 35€ (USC/ Wellpass + 20€)
über Laura
Yoga und Sound sind mein Ausgleich. Ich mag es, ganz bei meinem Körper zu sein und einfach mal durchzuatmen. Und dieses Bewusstsein für die eigene Atmung, den eigenen Körper, aber auch für die Umgebung, möchte ich an meine Teilnehmer weitergeben. Bei meinen Stunden geht es nicht darum „gut zu sein“, sondern Spaß zu haben und v.a. beim Sound Bath einfach abzuschalten und zu entspannen.
