reTREAT yourself – Somatic Yin Special
1x im Monat Sonntag, 15:30-17:30 Uhr mit Meike
Dich einfach fallen lassen. Treiben. Schweben. Den Blick nach innen richten. In dem Somatic Yin Special mit Gloria und Sarah kannst du dich zwei Stunden lang einfach um dich selbst kümmern. Die beiden Yoga Lehrerinnen verbinden in der Intensivsession klassische restorative Yin Posen mit somatischer Bewegung und schaffen so ein neues ganz individuelles Yin Erlebnis. Perfekt, um dir selbst eine kleine Auszeit mit dir selbst zu gönnen und den Fokus von Außen nach Innen zu richten.
Kosten: 30€ (USC/ Wellpass +20€)
Meike Petermann
Meike ist Spaceholder für Embodied Yoga & Somatics, Psychologin & systemische Coach.
Ihre Mission ist es, magische Räume zu schaffen, in denen du mit dir selbst, deinem Körper und anderen in Verbindung kommst. In ihrer Arbeit fließt die Haltung ein, dass der Kopf aka Psyche, der Körper mit all seinen Systemen und das Herz eine untrennbare miteinander verwobene Einheit darstellen.
Psychologie verschmilzt mit Achtsamkeit, Bewegung, Embodiment und Intuition.