Movement for mental health

Samstag 03.05.2, 15:00-17:o0pm mit Christiana

Erlebe die transformative Synergie von Yoga, Psychologie und Gemeinschaft bei einem dynamischen, zweistündigen Workshop: Movement for Mental Health.

Fließe durch eine 90-minütige Yin-Yang-Yoga-Session, die mit einem beruhigenden Live-Klangbad abschließt, um das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Entspannung zu vertiefen. Tausche dich mit Gleichgesinnten aus, entdecke die kraftvolle Verbindung zwischen Bewegung und Wohlbefinden und leiste einen Beitrag zu einem sinnvollen Zweck – ein Teil des Erlöses kommt Mental Health Europe zugute.

Erlebe einen Nachmittag voller achtsamer Bewegung, Verbundenheit und Selbstfürsorge, alles in Englisch.

Preis:  40€ (USC/ Wellpass + 30€)