WORKSHOPS, KURSE und EVENTS
Tauche tiefer in deine Praxis ein.
Konzentriere dich auf bestimmte Themen und erfahre mehr über deinen Körper, die richtige Ausrichtung und den Atem.
Genieße den Raum für neue Erkenntnisse in Wochenend-Workshops, Teacher-Trainings oder Events.
Sound Bath
Laura & Laura
04.04.2025, 20:15 – 21:15
11.04.2025, 20:15 – 20:15
13.04.2025, 20:15 – 21:15
18.04.2025, 20:15 – 21:15
25.04.2025, 20:15 – 21:15
Ein Sound Bath oder Klangbad ist eine geführte Meditation, bei dem Klang gezielt eingesetzt wird, um Körper und Geist in eine Tiefentspannung zu bringen. Tauche ein in eine Welt voller Schwingungen, Vibrationen und Klänge der Kristallschalen.
Ashtanga Mysore – Beginner
Heidi Ittner
05.04.2025, 15:00 – 17:30
Was verbirgt sich hinter Ashtanga-Mysore? Früh aufstehen und Handstände?
Weit gefehlt – entdecke vielmehr die einzigartigen Schätze, die Dir eine Mysore-Praxis bieten kann.
The Hidden Cost of Independence
Cherryl Duncan
05.04.2025, 15:30 – 17:30
Mehr als nur ein Workshop – ein Ganzkörper-Erwachen, eine Erlaubnis, voll lebendig, tief verbunden und von sich selbst überzeugt zu sein. Für Frauen, die bereit sind, alles in Frage zu stellen, was sie bisher zu glauben gelernt haben.
Inside Flow to Yin
Anissa Leu
05.04.2025, 18:00 – 20:00
Dich fließend zum Beat bewegen. Emotionen zulassen. Die Energie des Loslassens fühlen. Ganz bei dir sein. Stille genießen. Bis in die Tiefen dehnen. Entspannen.
reTREAT yourself – Somatic Yin
Meike Petermann
06.04.2025, 15:30 – 17:30
04.05.2025, 15:30 – 17:30
08.06.2025, 15:30 – 17:30
In diesem Somatic Yin Special kannst du dich zwei Stunden lang einfach um dich selbst kümmern. Lass dich fallen, richte den Blick nach innen und nimm dir eine kleine Auszeit.
Aroma Yoga
Andrea Schwarz
12.04.2025, 14:00 – 15:15
12.04.2025, 15:45 – 17:00
Sanfte All-Levels Yoga-Praxis mit geführter Aroma Meditation, in der reine ätherische Öle eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Yoga + Sound Bath
Laura König
12.04.2025, 15:00 – 16:30
Eine Kombination aus sanftem Yoga und wohltuender Entspannung durch die sanften Klänge der Kristallklangschalen.
Innerdance
Andi Bernhard
12.04.2025, 18:30 – 20:30
Beim Innerdance wird das Gehirn durch Klänge in verschiedene Schwingungen versetzt und eine innere Kraft erweckt. Es kommt zu kathartischen Bewegungen des Körpers – die Aktivierung der Lebensenergie.