WORKSHOPS, KURSE und EVENTS
Tauche tiefer in deine Praxis ein.
Konzentriere dich auf bestimmte Themen und erfahre mehr über deinen Körper, die richtige Ausrichtung und den Atem.
Genieße den Raum für neue Erkenntnisse in Wochenend-Workshops, Teacher-Trainings oder Events.
Sound Bath
Laura & Laura
20.12.2024, 20:15 – 21:15
22.12.2024, 20:00 – 21:00
29.12.2024, 20:00 – 21:00
03.01.2025, 20:15 – 21:15
05.01.2025, 20:00 – 21:00
10.01.2025, 20:15 – 21:15
12.01.2025, 20:00 – 21:00
Ein Sound Bath oder Klangbad ist eine geführte Meditation, bei dem Klang gezielt eingesetzt wird, um Körper und Geist in eine Tiefentspannung zu bringen. Tauche ein in eine Welt voller Schwingungen, Vibrationen und Klänge der Kristallschalen.
Rauhnächte Special – Yin Yoga
Viktoria Aust
21.12.2024, 15:00 – 17:00
Rauhnächte-Zauber meets Yin Yoga: Zur Wintersonnenwende genießen wir eine angenehme Räucherpraxis, Yin Yoga und Kerzenschein. Die Yin Yoga Praxis wird vertiefend durch den Klang von Kristallklangschalen begleitet.
108 Sonnengrüsse & Sound Bath
Laura König
04.01.2025, 09:30 – 11:30
Ein Atemzug, eine Bewegung – so werden wir durch die Sonnengrüße fließen und die Praxis mit einer Klangmeditation abschliessen und entspannen.
Ashtanga Mysore – Beginner
Heidi Ittner
04.01.2025, 15:00 – 17:00
Was verbirgt sich hinter Ashtanga-Mysore? Früh aufstehen und Handstände?
Weit gefehlt – entdecke vielmehr die einzigartigen Schätze, die Dir eine Mysore-Praxis bieten kann.